2025年11月19日 | お身体に関すること

鍼治療がおすすめな方！

みなさんこんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です！
今回は“鍼治療がおすすめな方”についてお話します！

鍼ってなぜ効くの？

人の身体には病気やケガを自分で治す「自然治癒力」や、外から入ってくる病原体から身を守る「免疫力」が備わっています。傷害を受けるとそれらのシステムが働きだし、身体に様々な反応が起こります。例えば、血管を拡張させて酸素や栄養をたくさん含んだ新鮮な血液を呼び込んで新陳代謝を高めたり、異物と戦う白血球を呼び寄せて傷付いた部分から感染することを防いだりします。
鍼治療はこのような反応を利用して、皮膚や筋肉には見えない微細な傷を作り、傷のついた箇所に血液が集まり自然治癒力を利用して修復しようとします。不要なものを排除して、酸素や栄養を補給し代謝が促進されます。
鍼の刺激により「異物が入ってきた！」と身体が反応します。すると血行が促進されて身体中に酸素が行き渡り、肩こりや腰痛などの改善につながります。

鍼治療が効果的な疾患

鍼治療ができる主な疾患や症状は

・肩こり
・腰痛
・ぎっくり腰
・頭痛
・神経痛
・自律神経失調
・寝違え
・手首の痛み(腱鞘炎など)
・耳鳴り
・膝痛
・生理痛
・便秘
　など多数あります。

鍼治療は慢性的な症状にアプローチできるのが特徴で、長年悩まされていた辛い肩こりや腰痛などに効果が期待されます。湿布を貼って一時的な辛さを軽減させている方も多いと思いますが、深層の筋肉にはアプローチできないため根本的には改善されません。鍼は、狙いたい筋肉に直接アプローチできるため根本的にお身体を良くすることが期待されます。

保険が適用される疾患

保険が適用される鍼治療は

・神経痛(坐骨神経痛など)
・リウマチ
・五十肩
・頸腕症候群
・腰痛症
・頸椎捻挫後遺症(むちうちなど)

の６疾患とされています。
これらの疾患で保険を使って鍼治療を受ける場合は、医師の診断書が必要であり、他の医療機関で治療を受けていないことが条件となります。

指圧と鍼治療の違い

指圧と鍼治療は主に目的が異なります。
指圧は手指や手のひらを使って、服の上から筋肉を圧迫します。目的は凝り固まった筋肉をほぐし、血行を良くしたり体液の循環を促進します。比較的痛みが少なく、リラックス効果が高いのが指圧の特徴です。
鍼治療は細い鍼を皮膚や筋肉に刺します。深部の筋肉へのアプローチが可能なので、狙いたい筋肉に直接アプローチでき、症状の根本的な改善が期待できます。また、鍼治療は東洋医学に基づき体内のエネルギー(気)の流れを調節し、内臓の働きや自律神経を整える効果もあります。

鍼って痛くないの？

「鍼を刺す」と聞くと、「痛そう」「怖い」と言ったお声をよく聞きますが、痛みはほとんどなく、鍼特有の「響き」を感じる場合があります。鍼が筋肉に達すると鈍い「ズーン」というような響きを感じることがありますが、これは悪い反応ではなく、しっかり筋肉に到達している証拠です。この響きは人によって好き嫌い分かれますが、この響きが苦手な方でも刺激の量は調節できるのでご安心ください。また、この響きがないからといって鍼治療の効果がないわけではないです。

どちらを選ぶべき？

リラックスしたい・痛みが苦手な方
⇒指圧がおすすめ

深部の痛みやこりが気になる方
⇒鍼治療のほうが効果的な場合があります

もちろん指圧と鍼治療を組み合わせて施術可能なので、2つの治療の効果を得ることもできます。

当院での鍼治療

当院でも鍼治療による症状改善を行っています。
当院では筋肉をほぐす目的の鍼治療と、自律神経の乱れを整える自律神経鍼、お顔に鍼を刺す美容鍼の３つを取り入れています。長年の肩こりや腰痛、ぎっくり腰や寝違えを繰り返す方などは鍼治療で筋肉を緩めるのも良いでしょう。
身体が重だるい、休んでもなかなか疲れがとれない、食欲が湧いてこないなど基礎疾患がない方でこのような症状がある場合は、自律神経が乱れている可能性があります。不規則な生活やストレス、疲労などで自律神経は乱れていきます。自律神経鍼は、筋肉を狙うというよりも「経穴」いわゆるツボと呼ばれるところに鍼を刺します。これによって東洋医学における「気」や「津液」のバランスが整い、症状改善につながります。
お顔に鍼を刺す美容鍼も、鍼の効果としては同じで、お肌に鍼を刺すことで小さな傷を付け自然治癒力を利用しお肌を綺麗にします。また、食いしばりなどが強いと噛む時に使う「咬筋」や「側頭筋」などの筋肉が凝り固まってしまうため、それらの筋肉を狙って筋肉を緩めることもできます。

よくあるご質問(Q＆A)

Q，鍼治療が禁忌とされるケースは？

A，世界保健機関(WHO)が定めている禁忌症は、悪性腫瘍(がん)・急性疾患・重篤な心疾患・出血性の疾患がある方・手術が必要な疾患をお持ちの方・重い動脈硬化症の方・動脈瘤のある方・妊娠されてる方などです。

Q，顔に鍼って痛くないの？

A，お顔に使用する鍼は、身体に刺す鍼と太さも長さも異なります。太さの目安は0.1㎜～0.34㎜程度です。注射針は約0.7㎜～0.9㎜で、比較すると七分の一程度と細く、痛みはほとんど感じないのが一般的です。

Q，鍼治療は受けたいけど怖いです。

A，鍼独特の響きは人によって感じ方が異なります。刺激が苦手な方、初めてで怖い方など、鍼を刺す深さを調節できるのでご安心ください。

最後に

鍼は指圧では届かない深部の筋肉までアプローチできるため、長年悩まされている慢性的な症状に効果的です。もちろん他の症状も改善が期待されます。鍼治療が気になっている方、鍼治療受けたいけど怖い方など、一度ご相談ください！お身体の状態に合わせて治療をご提案させていただきます。

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