2025年07月06日 | お身体に関すること, 姿勢に関すること, 肩の症状に関すること, 腰の症状に関すること

骨格矯正紹介

みなさんこんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です！
今回は『骨格矯正』をご紹介します！


突然ですが、こんなお身体のお悩みはありませんか？


・慢性的な肩こり、頭痛がある

・腰痛で身体が辛い

・身体の歪みや姿勢が気になる

・身体の様々な部位が痛む

・全身疲労を感じる


このような症状が出る原因は“全身の歪み”かもしれません。
私たちは日常生活で歩き方や座り方、バッグの持ち方など様々な理由で身体のバランスが崩れ、重心がズレてしまいます。重心がズレることにより筋肉や骨に余計なストレスがかかってしまいます。これにより筋肉が緊張し、肩こりや頭痛、腰痛などの痛みを引き起こしたり、全身の疲労感を感じる可能性があります。
ではなぜ身体が歪んでしまうのでしょうか。

身体が歪んでしまう主な原因

・長時間のデスクワーク

・同姿勢でのスマートフォン

・片脚重心

・脚を組む癖がある

・いつも同じほうの肩に鞄を掛けている

など原因は様々です。
長時間のデスクワークや、同姿勢でのスマートフォンの使用は常に筋肉が緊張しているため、筋肉や骨に負担がかかります。
また、片脚重心や脚を組む動作、いつも同じほうの肩に鞄を掛けていると、身体のバランスに左右差が生じます。これにより、骨盤がどちらかに傾いたり、背骨が曲がってしまったりと体に様々な影響が出てきます。
これらを無意識に行っているため、身体のバランスを良くしようと代償している筋肉が過緊張し、痛みを引き起こすこともあります。

骨格矯正の効果

◎根本的にお身体を整える
筋肉は骨と骨に付着しているため、骨が本来あるべき正しい位置にないと筋肉の動きも悪くなってしまいます。そのため、筋肉が付着している骨にアプローチする必要があります。骨格矯正では、骨にアプローチし、痛みを根本から治療することができます。
また、悪い姿勢に関係している全身の関節にアプローチできるため、より根本的にお身体を整えることができます。
マッサージや揉みほぐしに行ってもなかなか症状が改善しない、終わったあとは楽だけどすぐに症状が戻ってしまう方にオススメです。

◎症状の出にくいお身体に
骨盤、背骨はお身体の土台と言われています。そのため骨盤や背骨が歪むと周りの筋肉や関節に負荷がかかります。負荷がかかった状態が長く続くと、肩こりや腰痛などの様々なお身体の不調に繋がります。矯正治療は、骨盤、背骨の歪みを整えるため一時的な症状の改善ではなく、症状の出にくいお身体をつくることが可能です。

当院の骨格矯正は、患者様一人ひとりのお身体の状態に合わせて行います。
骨盤や背骨の矯正の際に、｢ポキポキ｣と音が鳴ることがありますが、痛みはありませんのでご安心ください。音が鳴る矯正が苦手な方、骨粗鬆症などの基礎疾患があり受けられないという方はSOTというブロックを使ったとてもソフトな矯正もあります。
姿勢を良くしたい、普段悩まされている辛い痛みを改善したいという方はぜひ『骨格矯正』を体験してみてください！

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